Πώς να προσδιορίσετε ποιο μέγεθος ρούχων είναι για εσάς; Περίμετρος Στήθους: Χρησιμοποιήστε μια εύκαμπτη μεζούρα και μετρήστε την περιφέρεια γύρω από το σώμα στο πιο πλήρες μέρος του μπούστου. Περίμετρος Μέσης: Μετρήστε γύρω από το σώμα σας στη φυσική σας μέση. Η μέση σας είναι το πιο στενό/λεπτό μέρος του κορμού (δείτε την παραπάνω εικόνα). Αν δεν είστε σίγουροι που βρίσκεται η μέση σας; Σταθείτε μπροστά σε έναν καθρέφτη και παρτε μια κλήση αριστερά ή δεξια του κορμού σας. Η μέση σας είναι το σημείο όπου μπορείτε να δείτε μια φυσική εσοχή στον κορμό σε αυτήν την πλευρά.